喜迎国庆！放假通知来啦~

要懂得保护文物古迹，尊重中国的历史。“千里之行，始于足下”，爱国教育，也是如此。做好自己力所能及的事，就会是一名合格的小小爱国者。

在每个肃穆庄重的场所，不嬉戏打闹，能严肃对待，对于有国徽国旗的物品，不涂抹毁坏，能用心珍存。每一位爱国者，都应成为爱国的行动者。

亲爱的光仔们，唱一唱国歌和爱国童谣，讲一讲历史人物和故事，做一做五星红旗的手工，拼一拼中国地图的拼图，参观爱国主义教育基地。通过耳濡目染，激发心底的爱国情感，从日常点亮爱国教育的火种，以实践接力爱国教育的火炬，从内心燃旺爱国教育的火焰，让爱国情感代代相传，是一种义务，更是一种光荣！

国庆节，是中华民族的盛大庆典，它承载着国家的荣耀与人民的自豪；而科技，则是推动社会进步的重要力量，它不断地改变着我们的生活，塑造着我们的未来。科技的力量是无穷的，而光仔们的潜力更是不可限量！放假期间，我们可以参观科技馆、科技展览，尝试进行一些简单的科技小制作、小实验，阅读科技书籍、科普文章和电影视频，让智慧启航，科技点亮梦想！

1.遵守交通规则，过马路要走人行横道，不闯红灯，不翻越交通隔离栏。

2.乘坐公共交通工具时，要有序上下车，不拥挤、不推搡，文明乘车。在公交车、地铁等公共交通工具上，要站稳扶好，避免摔倒受伤。同时，要注意保管好自己的财物，防止被盗。

3.家长驾车出行时，要确保车辆安全性能良好，不超速、不超载、不疲劳驾驶、不酒后驾车。在行驶过程中，要严格遵守交通规则。

1.不玩火，不携带火种进入林区、草原等易燃区域。同时如果发现火灾，要及时拨打 119 报警，不得盲目扑救。

2.在家中要注意用火、用电、用气安全，不私拉乱接电线，不使用大功率电器，离开家时要关闭电源、气源和门窗。正确使用电器、燃气等设备，避免因使用不当引发火灾。同时，要定期检查家庭的电气线路和燃气管道，及时发现和消除安全隐患。

1. 不要在飘窗或阳台玩耍，不要在窗台下和阳台上堆放可以攀爬的物品，不要把头和身体伸到窗户外或是栏杆外。

2. 不要触碰带电的物体，包括电线、插座等，不要用潮湿的手去触摸电器、电源等，不要用湿布擦拭电器。电器使用完毕后，应及时关闭电源。

3. 独自在家时，千万不要给陌生人开门。

4. 严禁高空抛物，危害公共安全。

1.合理安排上网时间，不沉迷网络游戏，不浏览不良信息。同时，要自觉抵制不良信息，不浏览色情、暴力、恐怖等不良网站，树立正确的网络价值观。

2.增强自我保护意识，不随意透露个人信息，不要随意透露个人信息，如姓名、家庭住址、电话号码等，以免被不法分子利用。同时，不要与陌生网友见面，避免遭受网络诈骗和人身伤害。

3.遵守网络道德规范，不造谣、不信谣、不传谣，我们要遵守网络道德规范，文明上网，共同维护网络环境的和谐与稳定。

1.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤通风、勤换衣。要保持室内通风良好，定期更换衣物，保持身体清洁。

2.合理饮食，均衡营养，不暴饮暴食，不吃不洁食物，避免食物中毒和肠道传染病的发生。

3.如出现发热、咳嗽、腹泻等症状，要及时就医，并向学校报告。不要自行服药，以免延误病情。

1.不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳。

2.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。不要到无安全设施、无救援人员的水域游泳，如河流、湖泊、池塘等。

3.不到不熟悉的水域游泳。不熟悉的水域可能存在暗流、漩涡、礁石等危险因素，同学们不要到不熟悉的水域游泳，以免发生意外。

1.不轻信陌生电话和短信，不随意点击不明链接。电信诈骗手段层出不穷，同学们要提高警惕，不轻信陌生电话和短信，不随意点击不明链接。

2.不向陌生人透露个人信息和银行账号、密码等重要信息。

1. 注意饮食卫生，不喝野外生水，不吃腐败变质食物，不吃未烧熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，防止病从口入、食物中毒。

2. 放假期间要合理、规律膳食，适量品尝地方美食，不暴饮暴食。

3. 外出就餐时，选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。

家长要多关注孩子的心理健康，加强与孩子的沟通交流，培养其良好的兴趣爱好，缓解其因学习和生活问题出现的焦虑心态，创建温馨的家庭氛围。